为什么按摩后肩膀酸痛呢(为什么按摩后肩膀酸痛)
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1、按摩后肩膀酸痛,一般是因为用力过猛,按摩方法不对造成的。
2、按摩后出现局部疼痛症状时,可采用局部热敷、理疗、口服扶他林片等方法缓解症状。
3、按摩要做到力度适中,按摩力度不宜过大。
4、用力过猛会造成局部侧面损伤,比如筋膜、肌肉损伤。
5、受伤后会引起局部水肿、渗出,导致局部酸痛。
6、出现酸痛症状时,要限制活动,促进局部水肿液的吸收,促进局部损伤的恢复。
7、如果进行剧烈运动,可增加局部损伤,导致疼痛症状加重,严重者限制活动会造成局部粘连。
8、当患者出现局部酸痛症状时,可通过局部治疗缓解。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。